[names]
0=Калькулятор калорий HiKi

[tabs]
0=Статистика
1=Приемы пищи
2=Продукты
3=Сжигатель
4=Профиль
6=О программе

[menu]
0=Меню
1=Обновить базу продуктов
2=Экспортировать базу
3=Импортировать базу
4=Удалить профиль
5=Закрыть
6=Настройки
7=Сворачивать программу в трэй (рядом с часами)
8=Проверить обновление
9=Автопроверка обновлений
10=Вычитать из набранных калорий, калории потраченные в сжигателе
11=Показывать список ранее использованых продуктов (история в поиске)
12=Показывать список ранее используемых видов деятельности (история в сжигателе калорий)
13=Справка
14=Помощь
15=Выбрать профиль
16=Теория
17=Обновить базу сжигателя
18=О программе
19=Активировать

[tab4]
0=Имя
1=Пол
2=Возраст
3=Рост
4=Вес (кг)
5=Тип тела
6=Лимит (ккал)
7=Лимит воды
8=Оформление
9=Мужчина
10=Женщина
11=Тонкокостный
12=Нормальный
13=Ширококостный
14=Если идет превышение нормы потребленных калорий, мы набираем вес (жир или мышечную массу).<#><#>Если же наблюдается дефицит калорий, поступающих в организм через пищу, мы начинаем худеть, используя в качестве энергии подкожный жир.
15=Не забывайте пить достаточно чистой воды, за 15 минут до еды, и не раньше 1-2 часов после. Только насыщенные водой клетки могут растворять жиры. 1,5-2,5 литра в день!!!
16=Первый раз в программе? Выберите вкладку "Приемы пищи" чтобы подсчитать калории.
17=Ешьте больше продуктов и блюд содержащих клетчатку, тем самым ускоряя процесс выведения шлаков из организма и нормализуя обмен веществ (отруби, зелень, овощи, фрукты, каши, зерна)
18=Чтобы похудеть создавайте отрицательный баланс между количество потребляемых и расходуемых калорий. Т.е. следите за питанием и больше двигайтесь :)
19=Индекс массы тела
20=Норма веса
21=Норма калорий

[tab1]
0=Введите название продукта
1=Кол-во
2=Б
3=Ж
4=У
5=ккал
6=Сегодня мой вес:
7=Съесть!
8=Очистить
9=Название продукта
10=Белки
11=Жиры
12=Углеводы
13=ккал
14=грамм
15=Новый прием пищи
16=ХЕ
17=ГИ
18=Время
19=Комментарий
20=ГН

[tab5]
0=Уточните вид деятельности и время
1=Часов
2=Минут
3=ккал
4=Сжечь!
5=Очистить
6=Добавить новый вид деятельности
7=Вид деятельности
8=Минут
9=ккал

[tab3]
0=Добавляйте новые продукты в базу, если вы их не нашли на вкладке калькулятор.
1=Поиск по базе (искать далее)
2=Добавить новый продукт (заполните все поля)
3=Добавить
4=Обновить базу
5=Отменить
6=Сохранить
7=Название
8=Белки
9=Жиры
10=Углеводы
11=ккал

[tab0]
0=Статистика по дням
1=Баланс БЖУ:
3=Изменение веса
4=Дата
5=Вес
6=Белки
7=Жиры
8=Углеводы
9=ккал
10=Сжигатель
11=Вода
12=ХЕ
13=Дефицит
14=Б/кг
15=Ж/кг
16=У/кг

[tab6]
0=Ваше имя
1=Отправить отзыв или сообщить об ошибке:
2=почтовый адрес @

[form3]
0=Знаете ли Вы, что это наша основная работа?
1=Выберите профиль или укажите имя для нового профиля
2=Вход
3=Стартовать вместе с Windows
4=Подпишитесь на нашу группу и будьте всегда в курсе последних новостей!
5=VK группа
6=Если нужно, вносите изменения в прошлый день!













